szybkamasa.pl

[awobaba]

szybkamasa.pl
80% odżywiania sportowego stanowią mieszanki białek - tak zwane białka. Słowo białko jest tłumaczone na rosyjski jako „białko”. Przeważnie jest wykonywany z odpadów z prac sera, z serwatki i żadna „chemia” nie jest szczególnie zatrudniona w ciąg. W rzeczywistości białko jest „zmianą” żywności dla dzieci. Jeśli ogólnie rzecz biorąc, obecne są białka z węglowodanami (gainer), są szybko przyswajalne białka praktycznie bez węglowodanów (izolat), są białka, które są powoli strawne (kazeina). Pozostałe 20 procent to nowego typie aminokwasy innych typów, suplementy na styl również indywidualne piękne marketingowe.



Odżywianie sportowe w budowaniu podstawy nie odgrywa naprawdę ważnej wagi, jak występują w promocji. To negatywna sztuczka marketingowa, która jest wypełnić kieszenie sprzedawców artykułów sportowych. Jeśli czytasz lub słyszysz coś takiego: „ten suplement wysadzi twoje mięśnie” lub „10 kilogramów mięśni na miesiąc”, czy „inna superduper Amino Anabolo Mass 4000”, to rozumiesz, że chcą ciebie ... chcą przekazać ci śmieci. Nie traktuje żadnych legalnych dodatków, które dotyczyły tak skutecznie. Po prostu nie wszystkie. Odżywianie sportowe znacznie dużo pomaga skorygować i wzbogacić dietę doświadczonego sportowca, są naprawdę działające rzeczy. Przecież nie myśl w historie i wielkie sztuczki reklamowe. Powtarzam ciż jako sprzedawca żywności dla sportowców.

Często spotykam szczupłych facetów, którzy biorą w mało paczkach i przenoszą ich szklistymi oczami, które mówią „tutaj, będę się kołysać”. Prace reklamowe.

Dla inteligentnego sportowca ich miesięczny porównaj z pewnością wystarczy na sześć miesięcy. Nadużywanie odżywiania sportowego spowoduje trwałe uszkodzenie kieszeni sprzedawców i zachwyci Twoją toaletę. Nic nie spadnie od ciebie, ale jeśli nerki są chore, możesz je zaszkodzić (uczciwie, należy zauważyć, że dużo prac nie można przyrządzić z chorymi nerkami). Możesz również po prostu dostać rozstrój żołądka, który nie jest w mieszkanie sprostać sobie z takim ładunkiem białka.

Jeśli jesz daleko niż 3 g białka na 1 kg wagi ciała, możesz zatruć się produktami rozpadu białka i grzmotać w szpitalu. Znam nawet taki przypadek. Ale najprawdopodobniej fizycznie nie będziesz w kształcie naprawdę wielu czytać i po prostu sprawisz, że twoje kakahi będą piękne